生活忙碌的日子裡
每天用盡腦子思考之後
身體應該要得到適度的放鬆
所以很多人都用運動來讓身體愉悅
覺得現在的人越來越喜歡運動這件事情
以前少之又少的健身中心
現在可以說是到處都能看到
而現在運動也不完全都需要出門才能運動
像我自己熱愛自己在家做運動
而運動完難免肚子會有飢餓感
這個時候吃什麼就非常的重要
上網爬了很多文都說要吃高蛋白的食物
有人推薦白土司夾白煮蛋夾生菜
個人覺得除非你的意志力堅強
這樣的口味我真的吞不太進去
現在有更好的選擇能解饞又能補充蛋白質
運動後能量補充的選擇
【犇馳】100%無添加原切牛肉
1.100%無添加任何化學添加劑的蛋白質零食（人工色素、防腐劑、味精等）
2.運動後能量補充
3.飽腹蛋白補充搭配蛋白飲效果加倍
4.無麩質
5.蛋白質零食：白領、小孩、老人以及健身與運動族群最佳零食
這個包裝為真空包裝
一片為一包不添加有的沒有的添加物
運動完之後可以補充蛋白質給身體能量
攜帶真的非常的方便
小巧玲瓏又輕即使出門放包包也不佔空間
免開伙的低碳飲食
有分原味和辣味可以供選擇
個人覺得這樣一片一包的包裝
吃起來無負擔而且一片剛剛好
不會多吃也不會因為吃不完而浪費
味道上要仔細的咀嚼能吃到牛肉的香甜
因為簡單的調味所以不會有過鹹調味的問題
更沒有讓身體水腫的鈉攝取過多的狀況
牛肉吃起來的口感跟市售的其實沒有太大的差異性
牛筋的口感不硬不難嚼
咬起來QQ的不卡牙
有不辣和辣的口味可以供選擇
我覺得兩個口味都很好吃
辣的舒服不傷喉嚨不傷胃
是健身時候小嘴饞的健身食品推薦
記得細嚼慢嚥對飽足感這件事真的幫助很大
多咬幾下可以讓大腦以為你吃了很多東西
然後讓你感覺到有點飽了
這對於在運動的朋友來說也是一個很棒的生活習慣
難得的週休二日到來
平常大人忙於工作小孩忙於課業
擁有週休的假期聚在一起超級棒的
天氣炎熱最適合找一個涼爽的地方野餐休閒放空
而野餐吃什麼也是一大重點
除了自己製作三明治.壽司之外
每次購買上都是餅乾糖果為主
自己製作東西的話又費工費時
加上我自己是上班族真的沒有太多時間
而且三五好友或跟家人聚餐難免都會買酒助興
這時候這樣的產品對我來說挺方便的
這牛肉簡單的調味一包一片
想吃就拆開一包食用
我很喜歡這牛肉乾吃起來的口感
不會卡牙縫也不會要咬很久
是薄片但是卻咬的到牛肉本身的肉感
一絲絲的真得很讓人著迷
對於我現在吃比較清淡的人來說
儘管單吃這個牛肉乾也不會覺得太鹹
真的是外出旅遊或是野餐的好幫手
有運動習慣的人也可像我一樣
肚子餓的時候拿來填填肚子
只吃一片也覺得心滿意足
而且一片的熱量超低
戶外零食最推薦它
【犇馳】100%無添加原切牛肉
可以說是最棒的選擇了
肚子小餓的時候拆開包裝就可以食用
而且口味口感也都不輸外面市售的產品
好吃又能填飽肚子更能補充蛋白質
兒童健康零食非它莫屬
這些健康的小零嘴上網也能宅配
這對於有在做瘦身計畫的水水們
簡直是來自天堂的食物
我自己有控制過熱量的人
熱量雖然不完全是身型改變的全部
但是能夠計算出攝取的熱量多少也多少有幫助
加上它又是蛋白食物
有在健身的朋友要練出肌肉可是不能輕忽它
現在健身中心都有在販售
可以自行前往採買吃吃看
當然現在手機方便的時代
網路上購物是最簡單的
能夠即拆即食的東西是最方便的了
現在更可以更輕鬆的購買到它
健身房也設置購買點
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